Prostatiit on eesnäärmepõletik, mis tekib vere mikrotsirkulatsiooni tõttu vaagna lihaste ja vaagnapõhja või nakkusliku protsessi tõttu selle kudedes.
Sellega kaasneb inimese elukvaliteedi oluline halvenemine. Mitte õigeaegne ega valesti valitud ravi põhjustab sagedasi ägenemisi, haiguse üleminek krooniliseks vormiks.
Lisaks konservatiivsele teraapiale on selle vaevuse vastu võitlemisel ka muid tõhusaid lähenemisviise. Üks olulisemaid on prostatiidi ravi kodus.
Kuid ärge jätke tähelepanuta kvalifitseeritud arstiabi. Esiteks peate saama arsti konsultatsiooni, läbima uuringu ja selgitama välja rikkumiste põhjused.
Kuidas määrata prostatiidi esinemist
Muidugi saab täpse diagnoosi teha ainult spetsialist. Siiski on teatud märke, mis peaksid panema mehe oma tervisele tähelepanu pöörama.
Haiguse diagnoosimine kodus on neid esimesi murettekitavaid märke mitte vaadata ja õigeaegselt arstiga nõu pidada.
Äge prostatiit ei võimalda seda, kuid sagedamini on haigus krooniline vorm, mis areneb aeglaselt sümptomite järkjärgulise suurenemisega.
- suurenenud urineerimine;
- ebamugavustunne kubemes ja suguelundite piirkonnas;
- Seksuaalhäired.
Osariigis halvenemise korral intensiivistuvad valusad ilmingud, ägenemine, millega kaasnevad heledamad sümptomid:
- valu alakõhus;
- valulik urineerimine;
- tahtmatu uriini valik kükitamise ajal;
- valutunne defekatsiooni ajal;
- märkimisväärne halvenemine erektsioonis;
- üldine halb tervis;
- Kehatemperatuuri parandamine.
Spetsialisti poole pöördudes peab mees läbima diagnostika ja saama kohtumisi. Kõige kiiremini probleemi lahendamine aitab prostatiidi ravimiravi, mis on tõhusam seda tõestatud kodumeetoditega täiendamisel.
Kuidas ravida kodus prostatiiti
Prostatiidi ravi kodus viitab rahvaretseptide, massaaži, füüsiliste harjutuste ja füsioterapeutiliste seadmete kasutamisele, mis aitavad haigusega toime tulla ja meeste tervist taastada.
Oluline on mõista, et prostatiidi kodune ravi on võimalik ainult haiguse tüsistuste puudumise korral. Keerulised vormid või sageli korduv haigus nõuavad suuremat tähelepanu ja tõsisemaid ravimeetodeid.
Traditsioonilise meditsiini retseptid
Kodus meeste prostatiidi ravi, mis põhineb rahvaretseptidel, aitab leevendada valu, leevendada põletikku, taastada urineerimisprotsessi ning suurendada keha üldist tooni ja selle vastupidavust nakkuste suhtes.
Kõrvitsaseemned prostatiidi ravis
Kõrvitsaseemneid kasutatakse prostatiidi raviks enam kui ühe sajandi jooksul. Nende tervendav tegevus on tingitud suure hulga sellise elemendi nagu tsingi sisaldusest. Meessoost keha vajab tsingi igapäevast tarbimist kehasse, see võimaldab teil tervist säilitada ja säilitada. Töötlemiseks kasutatakse kuivatatud, kuid mitte praetud kõrvitsaseemneid. Neid tuleb koorist puhastada ja süüa. Ravikursuseks piisab tavaliselt poolekilogrammi seemnetest. See tähendab, et kursus kestab kuni "ravim" lõppemiseni. Kui kordan selliseid kursusi igal aastal, siis on kroonilise prostatiidi ägenemise oht märkimisväärselt vähenenud.
Esimene viis: iga päev peate sööma 30 kõrvitsaseemnet. Tehke seda enne söömist, te ei tohiks kiirustada, neid tuleb põhjalikult närida.
Teine meetod: kooritud mitte -gardent kõrvitsaseemned läbivad lihaveski ja neile lisatakse 200 grammi mett. Kõik segunevad põhjalikult ja pallib pähkli suuruse. Kroonilise prostatiidi raviks süüakse 2 sellist palli iga päev. Nagu eelmisel juhul, kasutatakse neid enne sööki. Samal ajal ei saa palle kiiresti alla neelata, närida ja neid kaks kuni kolm minutit imeda.
Latika infusioon
Peamine koostisosa on sarapuu. Prostatiidi raviks peate võtma kas koore või latika lehed. Saate mõlemad koostisosad keeta vaheldumisi, vaheldumisi. Samal ajal tuleb koore pruulite kaks korda pikemalt, kuna see on jäigem.
Retsept: keeta üks supilusikatäis lehti (või koor) klaasi keeva veega, sulgege see paksu kaanega ja oodake pool tundi. Seejärel võtke üle 1/4 tassi 4 korda päevas. Parem on iga kord värsket materjali kasutada. Tavaliselt on selliste protseduuride nädal piisavalt.
Ussipuu prostatiidiga
Wormwood on taim, millega saate toime tulla peaaegu iga nakkusega, sealhulgas puhast. Kuidas saate prostatpolyni ravida? Kõige parem on läbi viia kõikehõlmav kursus, mis hõlmab keetmist ja ureetra pesemist. Teil on vaja 100 grammi kuiva ussipuud, mis on kätes jahvatatud kui väiksemad ja sõela läbi sõelutud. Suukaudseteks manustamiseks kasutatakse väikeseid fraktsioone, suureks - keetmiseks, millest tehakse mikroklüsterid ja dušš ureetra. Selle tulemusel saadakse kahekordne mõju kehale, mis puhastatakse patogeenidest, mis viib põletikuliste protsesside lõpetamiseni.
Ravi kestab nädala. Kuiva usspuu, sõltumata toidust, võetakse seest näputäis, pestakse veega maha. Igal päeval õhtul valmistatakse mikroklüsterid ja ureetra pesemine keetmisega.
Mikroklüstalli ja dušeerimise keetmine toimub järgmiselt. Üks teelusikatäis kuiva rohuga libisemist valatakse liitri keeva veega. Filtreeritakse pärast nuppu kuni 40 ° C. Iga protseduuri jaoks vajate 50 ml keetmist. Sprinti abiga viiakse läbi pärakusse ja ureetra. Kuksejuhi süste tehakse teravalt nii, et vedelik areneb nii kaugele kui võimalik. Iga protseduuri jaoks peate kasutama eraldi sprinti.
Terapeutilised mahlad
Kodus prostatiidi tõhusat ravi saab mahladega kiiresti ja meeldivalt läbi viia. Koos ravimiteraapiaga näitavad sellised meetmed häid tulemusi. Köögiviljamahlad on ennast hästi tõestanud, mida tuleb iga päev kulutada 600 ml. Prostatiidiga on eriti sobivad porgandi mahlad, peet, kurgi ja spargli mahlade segu. Muidugi ei tohiks seda poes osta, vaid värske, lihtsalt pigistatud mahlad. Võite neid pidevalt võtta, kuid minimaalne kursus on 10 päeva.
Prostatiidi ravi petersellis
Petersellil on suur nimekiri paranemisomadustest, see eemaldab eriti hästi põletikulise protsessi ja taastab seksuaalfunktsioonid.
Hoolimata asjaolust, et kasutame toiduvalmistamisel pidevalt peterselli, hindame seda vürtsika maitse jaoks, on petersell terapeutiline rohi, kuna tervislike mineraalide ja vitamiinide konteinerid. Nii et näiteks 100 g petersellis on kaks provintsiini A igapäevast standardit, mis muide on silmadele kasulik. Ja C -vitamiin on peaaegu 4 korda rohkem kui sidruni puhul! Lisaks on petersellis inuliin - see on insuliini analoog, see on reguleeritav ka veresuhkruga ja lisaks on see soole mikrofloora parim toitumisallikas.
Peterselli mahl tuleks võtta supilusikatäis 3 korda päeva pool tundi enne sööki.
Samuti on kasulik kasutada peterselliseemneid. Jahvatage 4 tl seemnet pulbriks, valage üks klaas keeva veega, pange 15 minutiks keema, seejärel jahutage. Vastuvõtt viiakse läbi 4-6 korda päevas, 1 supilusikatäis.
Mesinitooted prostatiidi ravis
Prostatiidi koduraviga aitavad kiiresti mett või taruvaiku alusel tehtud küünlad. Neid hoitakse külmkapis. Kasutage pärakusse sisestatud.
Mesi küünlate valmistamiseks on vaja mett (1 tl), muna (1 tükk), jahu (3 supilusikatäit). Kõik segavad ja moodustavad väikeseid küünlaid. Kasutage ühte kaks korda päevas. Ravi kulg kestab üks kuu, siis poolteist kuud pärast seda saab korrata.
Tarukoolist küünlate tegemiseks võtke 50 g alkoholi ja hakitud taruvaiku, segage ja nõuge 2 nädalat ilma valgusele juurdepääsuta, raputades iga päev. Pärast nõudmist aurutatakse mass veevannis, kuni see muutub pruunikasiks. Järgmisena segatakse saadud mass kakao-nabaga ja moodustab suposiidid. Ravi - üks asi iga päev 35 päeva enne magamaminekut. Sel viisil saate haigust ravida kodus 2-3 kursusel 8-nädalase pausiga.
Massaaž prostatiidiga
Prostatiidi või selle ennetamiseks soovitavad uroloogid eesnäärme massaažikursusi. See aitab hakkama mis tahes vormis kroonilise prostatiidiga. Selle põhjuseks on kohaliku ringluse parandamine ja elundi stimuleerimine.
Milline on massaaži tõhususe saladus?
- kohaliku vereringe normaliseerimine;
- lihaste tooni parandamine;
- sekretsiooni väljavoolu tagamine;
- seksuaalse funktsiooni parandamine;
- Ravi tõhususe suurendamine.
Massaaži saab läbi viia rektaalselt või kokkupuutel jalgevahedede kaudu.
Esimest meetodit peetakse kõige tõhusamaks. Juurdepääs eesnäärmele toimub päraku kaudu. Parim on sellise protseduuri spetsialistile usaldada, kuna eesnäärmega on väga õrn organ ja selle kudesid on mehaanilist kokkupuudet lihtne kahjustada.
Võimalik on ka selle massaažimeetodi kasutamine kodus. Tema mees saab partneri teha. Saate ise hakkama spetsiaalsete seadmete abil - eesnäärme massaažidega. Neil on suurus ja kuju, mis võimaldavad teil neid ohutult pärakusse tutvustada ja vajalikke toiminguid teha.
Lihtsam massaaži meetod on väline massaaž. See on vähem tõhus, kuid see viiakse läbi ilma tungimiseta. Seda saab teha käsitsi, pressides ja tekitades kõhukelme liikumist. Võite kasutada ka massaaže või sobivaid esemeid. Näiteks on hea massaaž välimise protseduuri jaoks suur tennise pall. Ta pannakse toolile, mees istub peal ja veereb seda hoolikalt edasi -tagasi. Sellist protseduuri tehakse mitu korda päevas, kuid seda on vaja teha hommikul, kohe pärast ärkamist. Piisab viiest minutist.
Kodus massaaži vajaliku terapeutilise ja ennetava efekti saavutamiseks ning see ei kahjusta, peate teadma subkutatsiooni näärme asukohta, tegema kõik liikumised äärmiselt hoolikalt ja peate ka vastunäidustusi arvestama.
Eesnäärme massaaži vastunäidustused
- Äge prostatiit;
- Pahaloomuliste kahjustuste esinemine eesnäärmele;
- Tsüstide ja kivide olemasolu eesnäärmetes.
Kehaline kasvatus prostatiidi vastu
Kõik teavad, et liikumine on elu. Aktiivne liikumine, regulaarne füüsiline aktiivsus on ummikute tõttu hea prostatiidi ennetamine. Kui selline haigus on juba olemas, antakse heade tulemuste ravis lihtsad harjutused, millest piisab kolm korda nädalas.
Võimaluse korral tasub meditsiiniasutuses füsioteraapia harjutuste kulgu võtta. Sõltumatute hoonete jaoks on siiski saadaval palju harjutusi. Need ei vaja ülemist, eritingimusi ja on hea lisandravi lisand, mis võimaldab teil haigust kodus kiiremini ja tõhusamalt ravida.
Kükid prostatiidi vastu
Väga tõhus treening, mis taastab vereringe vaagnaorganites ja eesnäärmetes, sealhulgas tavalistes kükkides. Ideaalis peate kükitama 100 korda, kuid seda pole vaja korraga teha, võite need jagada väikese pausiga 2-3 lähenemisviisi.
Kui sellist arvu kükke on keeruline kohe läbi viia, tuleks nende arvu järk -järgult suurendada. Kükid kolm korda nädalas on piisav ravi ja ennetav koormus. Kükid ise peaksid olema sügavad kui võimalik, käed on üles tõstetud.
Muud harjutused prostatiidi raviks
- Lamades kõhus sirged jalad (20 korda);
- “Käärid” - sirgete jalgadega liikumised, mis on põrandalt istumisasendis üles tõstetud, käed peatudes pisut taga (20 korda);
- Lamades seljal, tõmmake jalad võimalikult kõrgele rinnale, haarake need kätega ja jääge võimalikult palju selles asendis, kuid mitte rohkem kui 20 minutit;
- Jalad kokku pannes, ühe kolmandiku kloppides, pange põlved vaheldumisi ette. Harjutus viiakse läbi 5 minuti jooksul päevas ja õhtul.
Suurepärane harjutus, mis parandab vaagna vereringet, on tavaline kõndimine. Peate kõndima igal võimalusel: lihtsalt kõndige regulaarselt, liikuge ettevõtlusele lühikestel vahemaadel jalgsi, ronige lifti asemel trepist.
Seadmed ja seadmed prostatiidi raviks
Kaasaegse meditsiiniseadmete väljatöötamine on viinud mitmesuguste vaevuste raviks seadmete loomiseni, millega saate selle haigusega võidelda kodus ilma meditsiiniasutuse regulaarsete kampaaniateta.
Seadmete toimimine põhineb erinevatel põhimõtetel, kuid nende mõju on suunatud ühe eesmärgi saavutamisele - eesnäärme näärme stimuleerimisele, vereringe parandamisele selles piirkonnas ja kõrvaldades ummikuid.
Seadmete tüübid
- vibratsiooniline;
- magnetiline;
- stimuleerivad moduleeritud voolud;
- laser.
Igal instrumendil on oma “tugevad” küljed. Näiteks mikrovibratsiooni abil elimineeritakse stagneerunud nähtused kiiremini ja tõhusamalt, lihaste toon paraneb, magnetiline kokkupuude on rohkem suunatud valuvaigistavale, põletikuvastasele ja dekongestantsele toimele.
Samuti on seadmeid, mis ühendavad mitmeid tööpõhimõtteid, need on universaalsemad.